Pensábais que pagar 280€
por un menú degustación es caro…
Esperad a esto.
Os cuento cuales son los
restaurantes y platos más caros del mundo.
Y el más caro, como no,
en Españita 🇪🇸
Sublimotion (Ibiza, España)
El restaurante de paco roncero.
Solo admiten 12 comensales por noche.
Precio: entre 1.650 y 2.175 euros por persona.
Es Una experiencia inmersiva con tecnología,
realidad virtual, luces, show y mucha parafernalia.
He visto vídeos y es más el show que otra cosa…
Alchemist (Copenhague, Dinamarca)
Precio: 724 euros por persona
(Mesa del Sumiller: 2.199 euros).
Un menú de más de 50 platos.
Comida, espectáculo y arte.
Masa (Nueva York, EE.UU)
Precio: 750 dólares por persona.
Sushi gourmet, ingredientes imposibles y trato exclusivo.
Ultraviolet (Shanghái, China)
Precio: 744 euros por persona.
Menú de 20 platos con efectos visuales,
música y magia, para solo 10 personas por turno.
DiverXO (Madrid, España)
Nuestro extravagante Daviz Muñoz.
Precio: 450 euros por persona.
Sus platos surrealistas, su estrella Michelin
y su lista de espera eterna.
Además solo abre de Martes a Viernes.
Sin agobios.
Maison Pic (Valence, Francia)
Precio: Menú degustación a 445 euros.
Alta cocina francesa con historia detrás.
Y el bonus track, que me parece INCREIBLE
LA PIZZA MÁS CARA DEL MUNDO.
8.300€
8 MIL
300 EUROS
En Salerno, Italia.
El chef Renato Viola vende
una pizza que te la hacen en casa.
Una masa finísima, de 72h de fermentación.
20 cm de diámetro con caviar, langosta,
tres tipos de champán, sal rosa australiana
y coñac Rémy Martin de 100 años.
Para comértela y plantearte mucho
qué estás haciendo con tu vida.
Ese es el top de hoy,
sabroso pero excesivo jejejeje
Me ha entrado el hambre!
Al lío.
📆 Viernes 3 de octubre.
🔥 ACTIVACIÓN 🔥
EMOM 6’
30’’ Supine Hang
30’’ Narrow OH Barbell Hold
EMOM 6’
20’’/20’’ Barbell Armpit Smash
10 Press in Split
Notas del coach:
Suuuper similar al trabajo del lunes.
El press en split, si puedo cargarlo un poco, lo hago :)
Metemos mucho trabajo específico para abrir bien los hombros.
Hacerlo que luego entran los codos locos al chat ;)
🏋️♀️ WL MOVE: CLEAN & JERK 🏋️♀️
EMOM 16’
Min 1: 15/12 Cal Echo (sí, Echo again jejeje)
Min 2: 1 Power Clean + 1 Jerk + 1 Front Squat
Min 3: 1 Squat Clean + Jerk + 10 Burpees Over The Bar
Min 4: Rest
Barra: 75% – 85%
Notas del coach:
Mismo trabajo del lunes. Ahora con Clean & Jerk.
Subo peso poco a poco dependiendo de cómo me note hoy.
Vamos a ser más agresivos en el trabajo de burpees.
🏋️♂️ WL HEAVY + PERFECT MOVE 🏋️♂️
3x1 Complex
Complex
1 Hang Squat Clean + 1 Front Squat + 1 Split Jerk
Notas del coach:
Doy mucha preferencia al movimiento.
Termino los 3 intentos metiendo todas las repes.
No me caliento haciendo saltos de kilos disparatados.
🔥 WOD 🔥
3 rondas For Time
6-5-4 Ring Muscle Up
3 Squat Clean @80/55
9m HS Walk (unbroken)
Notas del coach:
WOD chulísimo.
Si tengo que ajustar repes del RMU, lo hago.
Salgo fuerte y disfruto ;)
💪 ACCESORIO 💪
EMOM 8’
20’’ Chin-Up Hold + 20’’ Plate Hand Grip
15 GHD Back Extension
Notas del coach:
Mimamos un poquito cadena posterior y mejoramos el grip.
Cuidado con el peso del disco que se va a poner feo.
Que cenéis bien y nos vemos mañana para terminar de reventar la semana!
Os queremos!
🔥 Orengos.
