Cumplir años hay veces que no es fácil.

Y llegan ciertas edad que no nos gusta cumplir.

Dicen que a partir de los 30 todo va cuesta abajo.

Pero sinceramente… me niego a pensarlo,
porque verdaderamente, no lo creo.

Y el problema son las expectativas.

El otro día lo hablaba con ella,
que no está donde se imaginaba que estaría a los 32 años.

Pero bajémoslo a tierra…

Que son las expectativas?

Idealizaciones de nosotros mismos sobre las que
no tenemos control alguno.

Idealizaciones que se convierten en objetivos.

Y está muy bien tener objetivos para seguir un camino.

Pero NO DEFINEN NUESTRA VIDA.

Lo que define nuestra vida es nuestro presente:

Quienes somos,
de quien nos rodeamos,
como cuidamos a los que queremos,
que hacemos con nuestro tiempo libre,
como nos cuidamos a nosotros,
en que trabajamos.

_{(Habéis visto como he puesto el curro lo último eh,
estoy harto de que la gente se defina por su puesto de trabajo.)}

Eso es lo verdaderamente importante.

Y mirando a Sonia,
yo veo una mujer que se cuida,
y a las pruebas me remito porque se ha metido
4 competiciones en un mes 😨
y en la de este finde hizo podium.

Así que de salud ya os confirmo que está brutal.
Y por ende de amigos deduzco que también
porque no es fácil convencer a tanta gente para competir contigo 😂

Que la gente a la que da clases en Makara la quieren,
se lo pasan bien con ella y la admiran.

Y muchas cosas más.

Que no hemos conseguido todos los objetivos
que en un mundo ideal nos marcamos?

Puede ser.

Pero eso no define quienes somos en el presente
ni debe condicionarnos.

Porque son solo idealizaciones.

Y lo que nos imaginamos que seríamos en un futuro,
no supera a lo que vivimos en el presente.

Así que solo nos queda felicitarla por todo lo alto
y agradecerle que esté entre nosotros!

Te queremos Sonia!

Al lío.

📆 Viernes 3 de Junio.

3 Rounds

Notas del coach:
Lastramos el Supine Hang poco a poco.
Salidas lógicas en el complex de barra, pero que el total de movimientos me prepare muy bien para la pieza de fuerza.

Notas del coach:
Complex muy parecido al miércoles con Snatch. Subimos con mucha calidad de movimiento y terminamos con una pesada del día. Estamos a viernes, no nos obsesionamos.

3 Rounds For Time

Notas del coach:
Easy. Old school CrossFit. ¡Enjoy!

Notas del coach:
Poquito de prevención de lesiones con un pump curioso. Según tiempo y energía meto más o menos trabajo, pero sumo trabajo.

Os queremos!!

🔥 Orengos.

♥️♥️♥️♥️

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