🚨 ESTO YA NO ES UNA BROMA 🚨

La app de ZOO ya está en marcha.
Sí, sí. UNA JODIDA APP.

No es una captura.
No es un prototipo.
No es un “estamos en ello”.

Es real. Y ya está funcionando.

👉 Los atletas del grupo PREMIUM ya la tienen en el móvil.
👉 Ya han visto el entreno de mañana desde ahí.
👉 Y están empezando a trastearla, toquetearla y encontrar fallos (que para eso están).

Una app solo para nosotros.
Hecha a medida.
Con su logo, sus colores, sus WODs, sus resultados.

HEAVY.

Esto ya no es una Newsletter al uso.
O un par de colegas entrenado.

Va de tener los mejores entrenos
De tener una plataforma propia.
De subir tus resultados.
De ver tu evolución.
De tener estadísticas reales.
De ver cuando Alex vuelve a entrenar.
De saber si Cemillán te ha adelantado.
_{Que por cierto, ayer casi muere. Ya os lo contaré.}

Y esto es solo el principio.

🎯 Ésta semana los PREMIUM la testean.
🔒 Y oficialmente, empieza la cuenta atrás para subir el precio.

El 31 de Mayo pasa de 19,99€ a 29,99€.

Así que tú verás.
Luego no quiero lloros que suficiente tenemos con el grupo.

🦁 ÚNETE AL PREMIUM
(ya sabes dónde)

Ya está dicho, ahora, al lío.

📆 Viernes 16 de Mayo

(3 rondas)

Opcional
Estiramiento de dorsal en barra
⏱️ 20” dorsal derecho
⏱️ 20” dorsal izquierdo

EMOM 12’

⚠️ Comenzar al 70%, subir hasta el 85% máx según técnica

BENCH PRESS

AMRAP 7’

🎯 Notas del Coach – AM
• La carrera es puro disfrute 🤓🤓🤓🤓🤓. De verdad, es chill. Disfrutad.
• En el bench press, la pausa en el pecho es crucial, respetadla.
• El AMRAP busca resistencia al acumulado. Escalar si los bíceps van fritos.

Espero que hayáis tenido un buen San Isidro y nos vemos mañana!

Os queremos!

🔥 Orengos.