Tranquilos que no voy a hacer una crítica extensivísima.
Pero tengo mis opiniones.
A mi la primera de Avatar me ENAMORÓ.
2009.
Una civilización jamás vista antes.
Una historia preciosa.
Una banda sonora exquisita.
En definitiva.
Un 10.
Llega 2022.
Más de 10 años después, el sentido del agua.
Nos cuenta más sobre la civilización Na’vi.
Nos enseña a otros pueblos.
Y extiende el circulo de Jake Sully.
Y repite en el conflicto de Sully Vs Soldados.
Eso si, también preciosa visualmente,
marca de la casa.
Pero deja con altas expectativas sobre como
se seguirá desarrollando la historia.
Sin embargo, esta tercera entrega,
a mi parecer, decepciona.
3 horas y 20 de película.
Para seguir contando el mismo conflicto que en la anteriores.
En resumen,
Soldados Vs Jake Sully.
Soldados quieren
Tiene cosas positivas? Por supuesto.
Indaga más en algunos personajes
y nos trae algunos nuevos como la brutal antagonista: Varang.
Sigue siendo un espectáculo apoteósico visualmente.
Y la banda sonora una delicia.
Pero creo que la formula empieza a fallar.
Ya no sirve solo con lo bonito
o con el despliegue económico para realizar las batallas.
Peca de tener un metraje al que le sobran 45 minutos
donde no aporta nada nuevo y da vueltas sobre si misma.
Y para mi gusto, falta cuidar más el guión
ya que repite en conflictos antiguos
.
Aun así, preciosa de ver como siempre.
Pero si vienen otras 3 películas más, querido Cameron…
Hay que cambiar algunas cosas 🙃
Mi humilde opinión desde el sofá de mi casa
jejejeje.
Al lío.
📆 Martes 23 de Diciembre.
🚴 ERG & MOVE 🚴
4 Rounds
10m Handstand Walk
15/12 Cal Echo Bike
10 Burpee Box Jump Over
15/12 Cal Echo Bike
40 m Farmer Carry @32/24 kg
2’ Rest
🎯 RPE 6–7
Notas del coach:
Muy importante el RPE. No quiero intensidad loca. Me muevo, me aprieto pero con cabeza, es semana de “descarga”. Si os apetece ir con el cuchillo entre los dientes, podéis, pero no es el objetivo. Moveros bien y que los movimientos sean muy controlados.
💪 STRENGTH + SKILL 💪
3 Rounds
3 Push Press (T&G) + 1 Snatch Push Jerk
6 Matadores @Max
10 Weighted GHD Sit-Ups
🎯 RPE 7–8
Notas del coach:
No tenemos % para el push press. Pienso en un RPE 7/8, que me pese pero que me permita controlar mucho el movimiento y hacer un buen T&G. Y mucho cuidado con el paso a trasnuca para el snatch, pero que sea todo muy técnico.
Los matadores los cargo bien, pero como siempre, sin perder rango de movimiento por querer meter más kilos.
⚡ WOD – FUN ⚡
For Time
3 Rounds
8 Power Snatch @40/30
4 Wall Climb
⬇️
3 Rounds
8 Strict HSPU
4 Bar Muscle-Up
⬇️
Cash Out
12 One Arm Devil Press @30/22.5
Notas del coach:
Wod diferente a lo que estamos acostumbrados a hacer.
Obligatorio, los snatch van T&G.
Ojo con el press, que se va a poner complicado.
Y meterle un ritmo loco a los últimos devil press ;)
Wod disfrutón pero muy muscular.
🛠️ ACCESORIOS 🛠️
3 Rounds
10 DB OH French Press
10 Pájaros
15 GHD Back Extension @Moderate
Notas del coach:
Terminamos de cerrar el día de push y un poquito de cadena posterior. No os paséis con los kilos. Me muevo perfecto para notar bien la musculatura implicada y a casita, que mañana es Nochebuena!!
A Disfrutar antes de nochebuena!!!
Os queremos!!
🔥 Orengos.
