Lo de ayer fue de otro planeta.

Puedo decir tranquilamente
que ha sido, no solo el mejor concierto de mi vida,
si no una de las mejores EXPERIENCIAS de mi vida.

Hoy lo hablaba en MAKARA,
y he tenido algunas críticas
por escuchar “a ese tio”.

Y entiendo que desde fuera se vea como
un reggaetonero que no sabe cantar ni vocalizar.

Y esta conversación es muy larga y podríamos ponernos
a definir, ¿qué es el arte? ¿qué hace a un artista ser un artista?

Yo lo único que se es que ayer
disfrute rodeado de 60.000 personas,
que cantábamos todos al unísono
canciones que nos removían por dentro,
de un modo u otro,
ya fuese por bailar,
por gritarlas,
o por llorarlas.

Pero jamás había sentido una energía tan potente en un estadio.

Puede cantar mejor o peor,
pero la manera de vivir la música,
de conectar con el público,
de transmitir emociones,
es impecable.

Tanto, que estoy planteándome volver a conseguir entradas jejejejeje

Viva Bad Bunny 🐰

Al lío.

📆 Jueves 3 de Junio.

Notas del coach:
Poquito de moverse, sudar y estar un rato con nosotros mismos. No buscamos intensidades locas. Ritmo controlado, mantenemos las piezas a la misma intensidad. En un mundo ideal, sin música, nosotros con nuestra cabeza. Está bien pasar tiempo con uno mismo ;)

3 Rounds

20x50m
Every 1'/1'15"/1'30"*

*Nadie trabaja más de 25'.

Notas del coach:
Si cada 1'15" es factible al principio pero se complica, aumento el tiempo de rest sobre la marcha. Todos con volteo. Los 25 respirando cada 3 brazadas, los 25 apretando pero con una intensidad controlada. No salir como un avión las dos primeras y convertirse en una ameba flotando sin rumbo en la tercera.

Notas del coach:
Súper chill. ¡Enjoy! :)

Os queremos!!

🔥 Orengos.

♥️♥️♥️♥️

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