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Cuatro días después de su arresto en Florida, Tiger anuncia que se aleja del golf para atender su salud. No da detalles sobre qué tipo de tratamiento.
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Tres partidos seguidos de 40+ puntos para cerrar el mes. Los Lakers terminaron marzo con récord de 15-2.
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Al lío.

📆 Jueves 2 de Abril.

3 Rounds

Notas del coach:
Un día para acumular algo de volumen de carrera pero de la forma más chill posible. Si puedo ir hablando con alguien, mejor. Si voy solo, intento ir todo el tiempo con nose breath ;)

3 Rounds

Notas del coach:
Un calentamiento cortito.
Nadamos al gusto de cada uno y buceamos todo lo que podamos.

For Quality
1' Rest entre sets

Notas del coach:
Trabajo sencillo. No hemos metido técnica antes, aun así me centro en moverme muy bien, deslizar mucho y no luchar con el agua. Después de cada distancia, siempre descansamos 60".

Os queremos!!

🔥 Orengos.

♥️♥️♥️♥️

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