El otro día hablábamos de Madrid.

Hoy vamos a viajar lejos.

Concretamente hasta Papúa Nueva Guinea.
En el Río Sepik.
La casa de La Tribu Cocodrilo.

Os cuento.

Su máxima creencia es que el hombre viene del cocodrilo.
Que el cocodrilo es su ancestro.
Su espíritu protector.
Su fuerza.

Hasta ahí todo bien, lo guapísimo es

Como honran al cocodrilo.

Bien fácil y bien sexy.

Convirtiéndote en uno.

Entre los 11 y los 20 años,
cuando la tribu considera
que un chaval está listo para ser hombre,

Le meten en el Haus Tambaran.
(La cabaña sagrada)

Allí lo aíslan, aprende de los mayores…
hasta que llega el momento de la escarificación.

Les realizan cortes brutales en el cuerpo.
Pecho, espalda, hombros.

Les quitan un poco de la carne de dentro.

Y así, al cicatrizar parecen escamas.

Luego usan barro, humo y aceites
para que la herida cicatrice en relieve.
Para que el chaval salga de allí marcado de por vida.

Obviamente esto acompañado
de un buen buen ritual 😏

Todo para celebrar que ese día
dejan de ser niños.

Y renacen como cocodrilos.

La conclusión es que toda civilización
necesita creer en algo.

Y toda sociedad necesita cicatrices como medallas.

Nosotros las de un Wod, o las de los Km en bici.
Y ellos las cicatrices de una prueba que les tatuará de por vida.

Al final si lo piensas,
todo se resume en una palabra.

STATUS.
_{(Algún día os desarollaré esta idea)}

Y mañana os cuento que tal la encuesta,
porque fue increíble y solo podemos decir una cosa.

Gracias.

El entreno de hoy es suuuuuper easy 😍

Al lío.

📆 Jueves 11 de Septiembre.

For Time

👉 Rest 1’ entre series

Notas del coach:
No es el trabajo más sexy del mundo, pero es importante y lo que necesitamos.
Empiezo a un ritmo cómodo y lo voy aumentando si puedo.
Llevamos varias semanas trabajando con este volumen de carrera.
Me centro en correr bonito y mantener el ritmo.

3-4 rondas

Notas del coach:
Trabajo general.
Dentro de la ronda voy de un ejercicio a otro sin un descanso excesivo.
Entre rondas, con calma: descanso 3’-4’.
La cuerda la trabajamos con fatiga acumulada pero pulsaciones controladas.
Aprovechar para moveros bien y mejorar aspectos técnicos, tanto de subida como de bajada.

Ya terminamos la semana leeeeets go!

Os queremos!

🔥 Orengos.